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Saúde: Você vai ao banheiro para urinar mais de oito vezes em um dia ou acorda duas vezes ou mais à noite?

Se você vai ao banheiro para urinar mais de oito vezes em um dia ou acorda duas vezes ou mais à noite para esvaziar a bexiga poderá desenvolver em algum momento da vida a incontinência urinária, uma perda involuntária de líquido. De acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia, mais de 10 milhões de brasileiros sofrem com incontinência urinária e não conseguem controlar quando vão ao banheiro.

“Mulheres, homens, crianças e idosos sofrem de incontinência urinária, um problema que pode ser prevenido e tratado com diferentes abordagens, desde medicamentos, cirurgias e também com um tratamento bem menos invasivo considerado como primeira opção desde que bem indicado: os exercícios de fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico”, afirma o urologista Rogério Matos Araújo.

Segundo a Sociedade Internacional de Incontinência (ICS), o fenômeno acomete tanto os homens como as mulheres; porém, é muito mais comum no sexo feminino e torna-se mais frequente com o envelhecimento. A perda urinária determina, além do constrangimento, uma piora significativa na qualidade de vida em razão de promover o isolamento social, restrição ao trabalho, ao lazer e alteração do humor.

“Infelizmente muitas pessoas ficam em silêncio e não procuram tratamento. Há um tabu porque a região pélvica é uma região íntima, mas que necessita de cuidados como qualquer outra região do corpo”, acrescenta o urologista.

 

 

Quais são os tipos de incontinência urinária

Incontinência urinária de esforço: é a perda de urina que ocorre ao tossir, espirrar, caminhar, correr, pular. Ocorre quando os músculos do assoalho pélvico (músculos que cobrem a cavidade inferior da bacia e sustentam os órgãos que estão no abdômen) são forçados durante esforço físico e se tornam enfraquecidos ou alongados demais. Isso leva a perdas urinárias em episódios, podendo ocorrer em gotas ou em grande quantidade. Não existem medicamentos para esse tipo de incontinência urinária e as recomendações de tratamento estão na fisioterapia e na cirurgia.

Incontinência urinária de urgência: é a perda de urina associada a um desejo súbito e urgente de urinar, que ocorre porque o indivíduo não consegue chegar ao banheiro a tempo. É o que ocorre na bexiga hiperativa, uma situação na qual o músculo detrusor (músculo que forma a bexiga urinária) se contrai involuntariamente mesmo se a bexiga não estiver cheia. Muitas vezes a pessoa tem que urinar com muita frequência e em algumas vezes a urina escapa antes de chegar à toalete. Essa condição pode ser tratada de diversas maneiras, incluindo medicamentos, estímulos elétricos com equipamentos de fisioterapia, uso de toxina botulínica e implantes de estimuladores elétricos nas raízes nervosas.

Incontinência urinária mista: algumas pessoas têm os dois tipos de incontinência urinária, ou tem sintomas que podem ser dos dois tipos e chamamos esta condição de incontinência mista. Algumas vezes são necessários exames mais específicos, chamados exames urodinâmicos, que ajudam a ter um diagnóstico preciso para escolher o melhor tratamento.

Incontinência urinária paradoxal: ocorre quando a bexiga está extremamente cheia e a perda urinária ocorre por uma espécie de transbordamento; o problema nesse caso é a incapacidade de esvaziamento da bexiga, mas o sintoma é a perda de urina. É o que ocorre em pessoas que perdem a sensibilidade da bexiga e não percebem que ela está cheia. Ou ainda em pessoas com obstrução crônica, como nos homens com crescimento da próstata. Nesse caso o tratamento consiste em melhorar o esvaziamento da bexiga.

“A doença,  que acomete mais as mulheres, afeta cerca de metade da população feminina no mundo pelo menos uma vez na vida, com chances de repetição do quadro. A Sociedade Brasileira de Urologista estima que 50% das mulheres apresentam recorrência. Independente do sexo, se você acha que pode ter incontinência urinária, procure um urologista e faça uma consulta. A maioria dos casos tem solução que pode até ser muito simples”, conclui Araújo.

Ilhéus: Prefeito fala sobre desafios em meio à pandemia

O prefeito de Ilhéus, Mário Alexandre, terá uma série de desafios para enfrentar, principalmente, os provocados pela pandemia do novo coronavírus (Covid-19). A cidade, todavia, mantém firme o plano de retomada econômica e mesmo com queda de receitas as obras públicas seguem em bom ritmo e o setor produtivo mostra sinais positivos.

De acordo com Mário Alexandre, a Prefeitura dará continuidade às medidas adotadas no combate à Covid-19, com a operacionalização dos 50 leitos de UTI exclusivos para pacientes infectados pela doença. O chefe do Executivo esclareceu ainda que o Município pretende firmar um convênio junto ao Governo da Bahia e ao Ministério da Saúde para assegurar que a população tenha acesso à vacina o mais breve possível.

Segundo informou, a meta é aumentar para 75% a cobertura da Atenção Básica, com ampliação das unidades para fortalecer o atendimento na rede primária de saúde, que hoje possui 56% de cobertura. “Sofremos um impacto econômico muito forte por conta da paralisação de diversas atividades produtivas, o que gerou queda na arrecadação tributária da cidade. No primeiro momento salvamos vidas, não apenas das pessoas que moram em Ilhéus, mas daquelas vindas de outros municípios. Agora, damos incentivos aos empresários e descontos às pessoas para quitar seus débitos junto à Prefeitura”, frisou Mário Alexandre.

No quesito Educação, o prefeito destacou a reforma realizada nas unidades da rede municipal, cujas obras nesta etapa se estenderam às escolas Heitor Dias, Perpétua Marques, Banco da Vitória, Dom Eduardo, sede e anexo da Escola Professor Paulo Freire, Santo Antônio e ao Instituto Municipal de Ensino (IME) Eusínio Lavigne. “Devolvemos à comunidade um ambiente adequado para que os nossos jovens e as nossas crianças estudem com dignidade”, pontuou.

O gestor explicou que o calendário dos anos letivos 2020/2021 está em fase de elaboração e a proposta deverá ser apresentada ao Conselho Municipal de Educação (CME). Segundo ele, as escolas funcionarão em formato híbrido, por meio de aulas e dias alternados.

Na pasta de Infraestrutura, Mário Alexandre anunciou serviços voltados à contenção de encostas, por meio do Regime Diferenciado de Contratações Públicas (RDC), para futura e eventual contratação de empresa especializada na prestação de serviços de engenharia, referentes à requalificação, manutenção e conservação de escadarias, taludes e acesso aos altos da cidade. O aviso de licitação está disponível no Diário Oficial Eletrônico do Município, na edição da última quinta-feira (31).

Una: Em Pedras, prefeito inaugurou a maior obra de infraestrutura da história do município

O prefeito Tiago de Dejair inaugurou a maior obra de infraestrutura da história do município: a urbanização do distrito de Pedras, comunidade a 8 km da sede que possui enorme potencial turístico e promete uma alavancada no turismo da região.
Pedras de Una que já possui grande riqueza natural, uma paisagem exótica e comunidade tradicional e hospitaleira de forte solidez cultural, agora recebeu pavimentação, calçadas, paisagismo, e dois monumentos sendo um deles o mais emblemático: um farol de 10 metros de altura, além de iluminação de LED e iluminação cênica.
A obra executada possui um conceito moderno, obedecendo as normas técnicas, com a preocupação de tornar o ambiente acolhedor, em harmonia com a paisagens e belezas naturais já existentes.
A expectativa é que após a entrega desta obra, Pedras receba empreendimentos para dessa forma alavancar o desenvolvimento turístico com geração de emprego e renda. Já está previsto a instalação de um restaurante, e segundo o prefeito Tiago, outro empreendedor ficou de apresentar projeto de uma Marina para localidade.

Na inauguração, o prefeito ainda contou outra novidade, já tem projeto  de construção de palafitas para dá acesso à praia.

Una: Caio cancela evento para mais de 1.000 pessoas em ilha de Comandatuba

O ex-jogador, atualmente comentarista esportivo da Globo Caio Ribeiro entrou em uma sinuca de bico.

Após participar de debates acalorados na emissora criticando Neymar por realizar evento de cinco dias em Mangaritiba (Neymarpaloosa), no Rio, em meio a pandemia, Caio se viu pressionado por evento bem maior, marcado para janeiro e organizado por ele. Teve de cancelar tudo, de última hora.

Trata-se de um mega evento, que ocorreria de 9 a 16 de janeiro, para cerca de 500 famílias, mais de 1500 pessoas, em um hotel de luxo em Comandatuba, na Bahia.

O evento, batizado de Caioba Soccer Camp, promoveria a reunião de várias famílias em um hotel luxuoso, com uma espécie de escolhinha de futebol para crianças e diversas atividades em grupo. O hotel confirma realização do evento promovido por Caio entre os dia 9 e 18, e disse que já está praticamente lotado de participantes.

Só consegue participar do evento quem estiver hospedado do hotel do pacote, que não sai por menos de R$ 11 mil por pessoas, pelos sete dias, sem a passagem aérea.

A realização do evento caiu no ouvido de dirigentes da Globo, que gostariam que Caio cancelasse tudo, pois está diretamente ligado ao esporte do grupo, que vem batendo forte em Neymar por conta da ‘aglomeração’ na mansão do jogador, durante o réveillon.

O mal-estar é grande na emissora foi grande, tanto é que Caio cancelou o evento de última hora! Até as 12h de hoje (30) nem o hotel nem os clientes foram avisados disso !

Nas mesas redondas de futebol, a festa de Neymar tomou conta do assunto .Caio inclusive pediu cautela ao falar sobre a festa de Neymar, afirmando que o risco é de Neymar ao promover aglomeração.

“Eu sempre sou um pouquinho mais prudente na hora de analisar essas coisas. Eu espero que ele se pronuncie, que venha a público e desminta. O que eu posso controlar é a minha família e o meu ambiente. A minha família, eu protejo de melhor maneira que eu puder. Se ele quer fazer alguma festa ou se vai para alguma festa, o risco é dele, e ele vai arcar com as consequências – disse Caio Ribeiro no programa “Bem, Amigos” (Sportv) da última segunda-feira (28).

Por: R7

Bolsonaro vai à praia no litoral de SP e causa aglomeração

O presidente Jair Bolsonaro (sem partido) esteve em Praia Grande, no litoral de São Paulo, na manhã desta quarta-feira (30), e causou aglomeração na faixa de areia do Canto do Forte. Depois, durante a tarde, Bolsonaro esteve no enterro de um policial militar que morreu ao tentar salvar crianças de afogamento.

Em Praia Grande, as praias estão liberadas, inclusive nos dias 31 de dezembro e 1º de janeiro. A administração municipal decidiu manter as praias abertas após o governo do estado anunciar que não se responsabiliza pela fiscalização nos municípios da Baixada Santista. Durante a visita, o presidente não usava máscara de proteção, medida obrigatória na cidade.

Quando chegou à praia, Bolsonaro foi recebido por banhistas aglomerados que o aguardavam. Muitos estavam sem máscaras de proteção. No local, o presidente cumprimentou a população, tirou fotos, abraçou crianças e idosos, sem fazer o uso de máscara e desrespeitando o distanciamento social.

Famosos: Biel e Tays Reis vão passar Réveillon juntos na Bahia e gravar clipe

Biel, sua irmã, cartolouco e companhia saíram de São Paulo na madrugada desta segunda-feira (28/12), de carro, e percorrerão exatos 1.720km até chegar na casa da Tays Reis em Salvador, Bahia.

Além do vice-campeão de A Fazenda 12 matar as saudades da amada, os dois gravarão lives e um videoclipe. Isso mesmo: as filmagens são para uma nova canção que os dois fizeram juntos logo após o fim do reality show da Record TV, segundo Leo Dias.

Pelo instagram do produtor da Tays, pikachu, a gente consegue acompanhar vários momentos legais com a turma.

Uruçuca: Vereador Niltinho ainda não decidiu em quem votar para presidir a câmara

A eleição para a presidência da Câmara de Uruçuca acontece no próximo dia primeiro de janeiro e as articulações estão fortes nos bastidores. Entretanto, o vereador  Niltinho enfermeiro ainda não declarou seu apoio à nenhum dos candidatos.

 Nilton Enfermeiro foi reeleito vereador pela terceira vez, e um dos candidatos mais votados da base do prefeito Moacyr Leite. O prefeito tem feito uma forte articulação para sua candidata Magnólia, mas, mesmo o vereador sendo da base, ainda não se posicionou a respeito do seu voto, e tudo indica que não votará na candidata do prefeito.

Continuo  na base do prefeito Moacyr, mas quanto a meu voto para presidente da câmara, ainda está em aberto, podendo ser decidido até a data das eleições, disse Niltinho.

Ilhéus: Novo bloco de vereadores se forma por não aceitar nome “ventilado” para presidir a Câmara

NOVO BLOCO DE VEREADORES DA BASE DO GOVERNO SE FORMA, POIS NÃO ACEITA O NOME “VENTILADO” PARA A PRESIDÊNCIA DA CÂMARA DE ILHÉUS

Um grupo de vereadores eleitos para a câmara de vereadores da base do governo municipal, têm dialogado por não aceitar o nome, a qual está sendo ventilado nos blogs e redes sociais da região.

O grupo formado nos últimos dias, deve conseguir estabelecer maioria na composição da presidência da nova Câmara de Vereadores.

Todos os vereadores, principalmente os novos, tem demonstrado grande responsabilidade com a cidade de Ilhéus, grande vontade de ajudar a superar as dificuldades que teremos pela frente. A prefeitura tem sido bem administrada, e vai precisar de uma atuação conjunta com o Legislativo para dar ao prefeito Mário Alexandre, as condições de continuar a fazer uma boa gestão, apontou uma pessoa ouvida pelo blog.

Ilhéus: Ciclofaixa em trecho da Barra será deslocada para melhor trafegabilidade

A Prefeitura de Ilhéus iniciou hoje (28) o serviço de realocamento da ciclofaixa no bairro da Barra, zona norte da cidade. Após 5 meses de instalada, o acesso exclusivo para ciclistas, especificamente no lado direito da Avenida Ubaitaba, a partir do quebra-molas, será transferido para a via paralela, com a segunda travessa à esquerda da rua Guaranabara interligando à Avenida Vereador Amilton de Castro. A retirada dos taxões foi iniciada nesta segunda-feira (28) e continua até amanhã (29) com pintura para apagar o trecho. O deslocamento deve ser concluído até o final do mês de janeiro, em razão do grande fluxo de veículos neste final e início de ano, com o reaproveitamento de todo o material.

De acordo com o diretor geral da Superintendência de Transporte, Trânsito e Mobilidade de Ilhéus (Sutram), George Moreno, o projeto de readequação e planejamento específico foi elaborado pela Sutram durante quatro reuniões com a Associação de Turismo de Ilhéus, o Coletivo Ciclomobilidade, a Associação de Ciclismo de Ilhéus e a Universidade Federal do Sul da Bahia. “Mesmo que tenham sido respeitadas todas as normas e manuais de implantação da ciclofaixa, a mudança decorre do congestionamento gerado na via principal da Barra por conta dos estacionamentos, principalmente nos horários de pico. O novo trecho proposto está compreendido ao lado esquerdo de quem segue do Batalhão do Corpo de Bombeiros sentido Centro Social Urbano, na Avenida Vereador Amilton de Castro que além de mais larga, tem baias para as paradas dos ônibus e estacionamento dos dois lados da via, o que viabilizará uma melhor trafegabilidade tanto para os ciclistas, quanto para os condutores”, explicou George Moreno.

Com o objetivo de proporcionar acessibilidade e a mobilidade urbanas, a iniciativa visa promover mais trafegabilidade de veículos e a fluidez do trânsito. “É importante ressaltar ainda que a ciclofaixa não está sendo retirada mas sim readaptada, realocada. Inclusive, a ciclofaixa do Parque Infantil até o primeiro quebra-molas, vai permanecer”, completou Moreno.

BBB 21: Veja lista de cotados para o camarote

Crédito: Leo Dias

Após o sucesso estrondoso da edição de número 20 do Big Brother Brasil, a TV Globo já anunciou que o BBB 21 será o mais longo de todas as edições da história. Com 100 episódios, o reality show comandada por Tiago Leifert tem estreia marcada para 25 de janeiro e término no dia 4 de maio.

Vários nomes foram cotados para o Camarote, e a coluna já adiantou alguns deles. Na lista VIP de Boninho, estão a blogueira e atriz Kéfera Buchmann, a musa fitness Gabriela Pugliesi, a digital influencer Thaynara OG, Gracyanne Barbosa, Matheus Mazzafera, Camilla de Lucas, o humorista Rafael Infante, a atriz Carla Diaz, Marcello Melo Jr., a ex-panicat Juju Salimeni, Eri Johnson, Felipe Tito e Ney Lima. Na última semana, os atores Diego Homci e Tiago Homci também entraram na mira após perderem contrato com a Record TV para A Fazenda 12.

Além dos nomes de famosos selecionados para fazer parte do segundo camarote da atração, Boninho revelou em um bate-papo, via Instagram Live, que tem o desejo de trabalhar com o digital influencer John Drops para o Big Brother Brasil 2021. Ainda não há informações se Drops deve concorrer ao prêmio milionário do programa ou se o desejo do Grande Irmão é o de tê-lo como repórter do reality, por exemplo. E aí, dentre os nomes já descobertos, qual teria a sua torcida?











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